PLACE TO
GROW

Du willst schnell und effektiv Ergebnisse erzielen oder suchst nach maximaler Flexibilität und Privatsphäre? Beim 1:1 Personal Training stehst Du im Fokus: jedes Training wird zu 100 % auf Deine individuellen Bedürfnisse, Ziele und Voraussetzungen abgestimmt. So erhältst Du ein maßgeschneidertes Programm, das Dich effizient und nachhaltig an Dein Ziel bringt.

Für noch mehr Motivation trainierst Du im 1:2 Coaching gemeinsam mit Deinem Trainingspartner – mit der gleichen individuellen Betreuung und Unterstützung, aber doppelt so viel Energie und Teamgeist.

Max. 4 Personen trainieren gleichzeitig – so gewährleisten wir eine private Atmosphäre für maximale Effizienz, Komfort und ein konzentriertes Training - ohne Wartezeiten an Geräten oder überfüllte Trainingsflächen.

Deine Mitgliedschaft beginnt mit einem ausführlichen Eingangs-Check (Analyse Deiner Körperzusammensetzung, Anamnese zu Vorerkrankungen, Tests zur Beweglichkeit sowie Ernährungscoaching und Einweisung ins Training). Zusätzlich erhältst Du regelmäßig einen individuell auf Dich abgestimmten Trainingsplan, um Deine Fortschritte optimal zu unterstützen.

Hybrid Training kombiniert funktionelles Krafttraining und Cardio in einem einzigartigen Mix. Dich erwartet ein Gruppentraining mit intensivem Energielevel und maximaler Motivation – Du wirst Teil einer dynamischen Community, die gemeinsam an Stärke, Ausdauer und mentaler Power arbeitet. Egal, ob Du Dich auf einen HYROX- oder ATHX-Wettkampf vorbereitest, Dein Fitness-Training auf ein neues Level heben oder als Hybrid-Neueinsteiger starten willst – dieses Training ist ideal für alle, die Spaß an Herausforderung und Teamspirit haben!

MON
12:30–13:30 Open Gym
13:30–14:30 Open Gym
19:00–20:00 HYROX

TUE
12:30–13:30 Open Gym
13:30–14:30 Open Gym
19:00–20:00 ATHX

WED
12:30–13:30 Open Gym
13:30–14:30 Open Gym
19:00–20:00 HYROX

THU
12:30–13:30 Open Gym
13:30–14:30 Open Gym
16:00–17:00 Open Gym
17:30–18:30 Open Gym
19:00–20:00 Open Gym

FRI
12:30–13:30 Open Gym
13:30–14:30 Open Gym
16:00–17:00 Open Gym
17:30–18:30 Open Gym
19:00–20:00 Open Gym

SAT
10:00–11:00 ATHX

Open Gym: Bei uns trainierst du exklusiv und nicht mehr als 4 Leuten.